フロスが切れる理由は？糸が毛羽立つ理由や歯に挟まった糸の対処法も解説
「フロスを使うたびに切れるのがストレス」
「フロスの動かし方のせい？それとも虫歯のサイン？」
とお悩みの方へ。
フロスが切れる原因は複数ありますが、「切れる場所」によって原因の目安をつけることができます。
むし歯や詰め物の劣化が原因と思われがちですが、「フロスの種類」や「使い方」に原因が潜んでいることも少なくありません。
この記事ではフロスが歯間で切れることにお悩みの方に向けて、主な原因や見極め方、毛羽立ち時の原因も解説します。
歯間に糸が挟まってしまった時の対処も解説しますので、ぜひ最後までお読みください。
フロスが切れる原因は耐久性？歯に問題がある？
フロスを通すたびに糸が切れる場合、フロスの耐久性や使い方、歯の詰め物の状態など複数の理由が考えられます。
フロスが切れる原因は「どこで切れるか」でおおよその推測が可能です。
- 毎回同じ場所でフロスが切れるなら「歯」に問題がある可能性
- 色々な歯間でフロスが切れるなら「フロス」に問題がある可能性
毎回同じ場所でフロスが切れるなら「歯」に問題がある可能性
フロスを通した時に毎回同じ歯間で糸が切れるなら、以下の原因が考えられます。
- 歯の表面のざらつき
- 詰め物や被せ物の段差
- 歯石が溜まっている
- むし歯
銀歯などの被せ物や詰め物をしている場所で糸が切れると、その段差でフロスの糸が切れると思われがちですが、正常な被せ物や詰め物であればフロスが切れることはありません。
詳しくは、フロスで詰め物は取れない！取れる理由や受診までの対処法を解説します で解説しておりますのでぜひお読みください。
歯石が溜まると文字通り石のようにかたくなり、フロスの糸を切ってしまうことがあります。
むし歯が原因でフロスが切れるケースは多いですが、初期むし歯でも歯の表面がざらつくのでフロスが切れる一因となります。
色々な歯間でフロスが切れるなら「フロス」に問題がある可能性
フロスがさまざまな場所の歯間で切れる時は、フロスそのものや使い方に原因があるかもしれません。
フロスを歯間にあてて、パチンッと勢いよく下ろすやり方はフロスの糸が切れやすいです。
それだけではなく歯ぐきに負担がかかって痛みが出ますし、続けることで歯ぐき下がりの原因にもなりますからおすすめしません。
フロスを正しく使っても頻繁に糸が切れるなら、そのフロスや糸がご自分の歯に合っていない可能性がありますので、一度種類を変えてみるなどの対策をしてみてください。
後ほどフロスの糸が切れにくい正しい使い方をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
フロスの糸は切れないけれど毛羽立つ時は異常なの？
フロスの糸は切れないけれど、使うたびに毛羽立つことはありませんか？
ここではフロスの糸が毛羽立つ原因について以下の通り解説します。
フロスが多少毛羽立つ＝異常とは限らない
フロスの糸が毛羽立つからといって、必ずしも異常とは限りません。
特に細い繊維を何本も束ねて作られたフロスは毛羽立ちやすく、歯間に通す摩擦だけで繊維が広がりやすい傾向があります。
さまざまな歯間でフロスの糸が毛羽立つなら、歯間が狭かったりフロス自体の糸の性質が影響したりしていると考えられるでしょう。
毎回同じ場所でフロスが毛羽立つ時に考えたいこと
毎回同じ歯間でフロスの糸が強く毛羽立つなら、糸が切れる時と同じく、歯の表面のざらつきや詰め物、被せ物の段差や歯の欠けに引っかかっている可能性があります。
歯に違和感があったりフロスが毛羽立つのが気になったりするときは、歯科医院で確認してもらうと安心です。
フロスが切れる人必見！切れない使い方のポイント
フロスを使うと頻繁に糸が切れてしまう人は、まず勢いよく歯間に入れないこと、無理に引っ張らないことを意識してみてください。
歯間の接触部分にフロスを通す時は、糸を小さく動かしながらゆっくり通します。
歯間に糸が入ったら、歯の側面に沿わせるようにCの形を意識しながら優しく上下に動かします。
また、フロスを通す時は以下も気を付けてみましょう。
- 引っかかっても勢いよく引き抜かない
- 糸巻きタイプは同じ部分を何度も使わず、歯間ごとにきれいな部分を使う
- 毛羽立ったフロスをそのまま使い続けない
- 自分の歯間に合った太さや素材を選ぶ
糸巻きタイプのフロスは初心者さんにとって使いにくいかもしれませんが、最もコストパフォーマンスが良いタイプのフロスです。
糸が長いので同じ部分だけでさまざまな歯間を通すのではなく、何度か指に巻きなおして、歯間ごとにきれいな部分を使ってください。
毛羽立ったフロスはそのまま使い続けず、なるべく新しいものに交換しましょう。
使い続けると毛羽立ちが悪化して、切れる可能性が上がります。
フロスを使うとさまざまな歯間で糸が切れる、歯に違和感があるなどの場合、使うフロスを見直した方が良いかもしれません。
フロスは持ち手が付いたホルダータイプと糸巻きタイプ以外に、糸の種類にも違いがあり、たとえばワックスが付いたタイプは歯間に入りやすいという特徴があります。
各タイプ別のフロスについては、デンタルフロスの種類6パターンを徹底解説、用途別におすすめの商品も紹介 で解説しておりますのでぜひお読みください。
フロスが切れる時に意識したい受診の目安
フロスが切れたり毛羽立ったりすることはよくあることで、1度切れたからといって歯科医院を必ず受診すべきというわけではありません。
しかし、フロスが切れたり毛羽立ったりする以外に以下の項目もあるなら、受診を検討するのもおすすめです。
- 以前はフロスが切れなかった歯間の場所で急に頻繁に切れるようになった
- フロスが強く引っかかってしまい、なかなか抜けない
- 冷たいものが歯にしみる、噛むと痛みを感じる
- 歯ぐきの腫れや出血が続く
- 食べ物が同じ場所でよく挟まる
上記の場合、歯の詰め物や被せ物に異常があったり何らかのお口トラブルが潜んでいたりするかもしれません。
お口のトラブルは放置しても改善しませんから、一度歯科医院で確認してもらうと安心です。
フロスが切れて挟まった時の正しい対処法
フロスが切れて糸が歯間に挟まった時、どのように対処していますか？ここでは正しい対処法について、以下4つを解説します。
- フロスが途中で引っかかった時の対処法
- フロスが切れて歯間に残った時の対処法
- フロスが切れて歯間に残った時は放置しても大丈夫？
- 歯間のフロスが残った時のNG行動
フロスが途中で引っかかった時の対処法
フロスが歯間に引っかかった時は、押したり引いたりする力を緩め、ゆっくりと動かしながら優しく抜いてみてください。
フロスを無理に上方向へ引き抜こうとすると、さらに歯間に糸が引っかかり歯ぐきを傷つける恐れがあります。
フロスが切れて歯間に残った時の対処法
歯間に入れたフロスの糸が切れて残ってしまった場合、細い糸の場合はうがいをしてみたり新しいフロスを優しく通したりして取れないか試してみてください。
糸が挟まって歯間から取れない時は、無理に取ろうとせず、そのままの状態で歯科医院に相談してみるのがおすすめです。
フロスが切れて歯間に残った時は放置しても大丈夫？
切れて歯間に残ったフロスの糸は、「そのうち自然に取れるだろう」と長期間放置することはおすすめしません。
歯間に挟まったフロスの糸は気になるものですが、無理に引っ張ったり引きちぎったりといったことは避け、歯科医院に相談することをおすすめします。
糸が挟まった時のNG行動については、次で詳しく解説します。
歯間のフロスが残った時のNG行動
歯間にフロスの糸が残った時、以下の行動はNGです。
- 針や安全ピンといった尖ったもので無理に糸を出そうとする
- つまようじ・ピンセットなどを歯ぐきの奥まで押し込む
- 強い力で歯間に何度もフロスを押し込む
フロスの糸が歯間に挟まった時、つい上記のような行動で糸を出そうとしてしまいますが、これらは歯ぐきや歯を傷つけるリスクがあるので避けてください。
アメリカ歯科医師会（ADA）やカナダ歯科医師会（CDA）では、歯間にフロスなどの異物が挟まった時はフロスで優しく除去を試してみて、取れなかった場合は尖ったものや鋭利な器具を使用せず、歯科医院を受診するように案内しています。
歯間にフロスの糸が挟まると、どうしても気になってしまうものです。
しかしフロスでも取れなければ、つまようじやピンセットを使ってもなかなか取れません。
色々な器具で歯や歯ぐきを傷つけてしまう前に、なるべく早く歯科医院を受診しましょう。
フロスが切れることにストレスを感じる方へ！オカムラのフロス2選
最後に、フロスが切れることにストレスを感じる方におすすめのオカムラのフロスをご紹介します。
どちらも切れにくい糸を採用していますので、興味がある方はぜひ試してみてください。
- 強靭かつ極細糸が特徴の「FLOWERI（ふわり）」
- 防弾チョッキレベルの繊維を採用した「Farbe Flosspick（ファルベ フロスピック）」
1．強靭かつ極細糸が特徴の「FLOWERI（ふわり）フロスピック」
- 防弾チョッキの素材にも使われる強度の高い糸を使用
- 極細繊維を束ねたふわふわとした使用感が魅力
- ピンクを基調とした柔らかいカラーでオフィスにも置きやすい
「FLOWERI（ふわり）フロスピック」はふわふわの超極細毛が特徴のフロスです。
防弾チョッキにも使われる「UHMWPE（超高分子量ポリエチレン）」という特殊繊維を採用した丈夫な糸が魅力です。
→「FLOWERI（ふわり）フロスピック」の商品販売ページはこちら
2．防弾チョッキレベルの繊維を採用した「Farbe Flosser（ファルベフロッサー）」
- 強度の高い繊維で切れにくく、安定した使用感
- シンプルさにこだわった設計で扱いやすいベーシックモデル
- コストパフォーマンスに優れた大容量タイプで、毎日のケアに使いやすい
毎日気軽にフロスを使いたい、家族やパートナーとシェアしたいという方には、大容量100本入りの「Farbe Flosser（ファルベフロッサー）」がおすすめです。
「FLOWERI（ふわり）」と同じく防弾チョッキにも使用されるUHMWPE（超高分子量ポリエチレン）といわれる特殊繊維を採用しており、非常に丈夫です。
→「Farbe Flosser（ファルベフロッサー）」の商品販売ページはこちら
まとめ
フロスがすぐ切れてしまう方に向けて、主な原因と対処法を解説しました。この記事をまとめます。
- フロスが切れる原因は、切れる場所から推測できる
- フロスが切れる・毛羽立つ＝むし歯とは限らない
- フロスの切れた糸が歯間に残った時は、新しいフロスで取ってみる
フロスは細い糸でできており、歯間の摩擦だけで切れたり毛羽立ったりすることもあります。
必ずしもむし歯やお口トラブルとは限らず、フロスの使い方やフロスを変えることで解決するかもしれません。
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