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COLUMN

歯磨きがめんどくさい！ツラい！その日を乗り切るお口ケアの代替案3つをご紹介

歯磨きがめんどくさい！ツラい！その日を乗り切るお口ケアの代替案3つをご紹介

「歯磨きがめんどくさくてたまらない」「今日は歯磨きをキャンセルしたいな…」とお悩みの方へ。最近では「歯磨きキャンセル界隈」などの言葉もあり、歯磨きがめんどく…

歯周病に効果的な歯の磨き方とは？磨く回数やおすすめアイテムを解説

歯周病に効果的な歯の磨き方とは？磨く回数やおすすめアイテムを解説

「歯周病に効果的な歯の磨き方を知りたい」「歯周病になったら歯磨きで治るの？」とお考えの方へ。歯周病は知らず知らずのうちに進行するので、日々のケアや予防が何よ…

歯の黄ばみを取る方法はあるの？黄ばむ原因とセルフケアのポイントを解説

歯の黄ばみを取る方法はあるの？黄ばむ原因とセルフケアのポイントを解説

「歯の黄ばみが気になる！取る方法はあるの？」「歯の黄ばみはセルフケアで対処できる？」とお悩みの方へ。自分の歯の黄ばみの原因を知ることで、正しくアプローチする…

歯磨きで歯石を取ることはできない！付きやすい人と自分でできるケアを解説

歯磨きで歯石を取ることはできない！付きやすい人と自分でできるケアを解説

「歯磨きで歯石を取ることはできないの？」「歯石が付きやすい人・付きにくい人の違いとは？」とお悩みの方へ。歯石は歯垢が石灰化したもので、文字通り石のようになっ…

フッ素入り歯磨き粉も虫歯予防に効果的！使い方と安全性を解説します

フッ素入り歯磨き粉も虫歯予防に効果的！使い方と安全性を解説します

「フッ素入りの歯磨き粉はどんな効果があるの？」「フッ素入り歯磨き粉の効果的な使い方を知りたい」とお考えの方へ。フッ素は虫歯菌を抑制したり、歯のエナメル質を強…

歯茎が腫れた時の歯磨きのポイントは？腫れる理由と応急処置も解説

歯茎が腫れた時の歯磨きのポイントは？腫れる理由と応急処置も解説

「歯茎が腫れやすくて困っている」「歯茎が腫れた時は歯磨きをして良いの？」とお悩みの方へ。歯茎が腫れると、お口にずっと違和感を抱いたり食事に気を使ったりするも…

歯周ポケットはフロスでケアできる！使い方と放置リスクを解説します

歯周ポケットはフロスでケアできる！使い方と放置リスクを解説します

歯周ポケットとは、歯と歯茎の間に汚れが溜まって溝部分が深くなった状態のことです。放置することで歯周病のリスクが高まるだけでなく、お口の不快感や口臭につながってし…

プラークチェッカーの正しい使い方を知っていますか？種類や注意点を解説します

プラークチェッカーの正しい使い方を知っていますか？種類や注意点を解説します

「プラークチェッカーの使い方を知りたい」「磨き残しがないか自分でチェックしたみたい」とお考えの方へ。歯医者さんで磨き残しをチェックするために使われる「プラー…

親知らずの正しい磨き方とは？状況別の磨き方とチェック方法について

親知らずの正しい磨き方とは？状況別の磨き方とチェック方法について

「親知らずにいつの間にか虫歯ができていた」「親知らずの磨き残しが気になる。正しい磨き方を知りたい」とお悩みの方へ。歯の一番奥にある親知らずはうっかり磨き残し…

マウスウォッシュの正しい使い方とは？意外と知らない液体歯磨きとの違いを解説

マウスウォッシュの正しい使い方とは？意外と知らない液体歯磨きとの違いを解説

「マウスウォッシュの正しい使い方が分からない」「マウスウォッシュはどのような効果があるの？」とお悩みの方へ。液剤を口に含んで吐き出すだけでオーラルケアができ…

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